Orthomoleculaire therapie

Orthomoleculaire Therapie

Orthomoleculair, een hele mond vol!
Professor Linus Pauling heeft de term Orthomoleculair geïntroduceerd; Orthos is Grieks voor gezond, recht of juist en moleculair staat voor moleculen.

Wat is Orthomoleculaire Therapie?

Het stimuleren van het zelfhelend vermogen (Ja!) door middel van juiste, goede onbewerkte voeding en met eventueel de ondersteuning van supplementen.

Aan gezond leven hangt een prijskaartje, aan ziek zijn ook

“Wat is nou gezonde voeding die je zelfhelend vermogen stimuleert?” Ha, dat is simpeler dan je denkt. Het begint al met je eten zelf te bereiden, zonder toevoegingen. Alleen echt eten en met kruiden op smaak gebracht. Klinkt easy toch? Dat is het ook!

“gezond eten is een levensstijl, een dieet is tijdelijk”

Voeding die rijk is aan vitaminen, mineralen, spoorelementen, enzymen en goede vetten. Dit is de basis waar je lichaam wat mee kan, namelijk het zelfhelende vermogen weer in werking zetten. Eet veel groente, matig vlees en vis, eet fruit, het liefst seizoensgebonden. Wees echt matig met alcohol gebruik en stop met roken, echt het levert je zoveel op!

Waarom voedingssupplementen?

Onze voeding is helaas niet meer wat het 50 jaar geleden was. De Nederlandse landbouwbodem is uitgeput en er zitten gewoon niet meer voldoende mineralen in. Onze gewassen worden veel kunstmatig geteeld en de kwaliteit en voedingswaarde is enorm gekelderd. Het is daarom ook niet gek dat we met tekorten van voedingsstoffen kampen en is het in sommige gevallen nodig om vitaminen en mineralen te supplementeren.
Probeer zo veel mogelijk biologisch of biologisch dynamisch te eten, het maakt wel degelijk uit. het is begrijpelijk dat niet ieders portemonnee dat aan kan, eet dan in ieder geval zo vers en onbewerkt mogelijk.

In sommige gevallen zoals bijvoorbeeld in tijden van stress, ziekte of andere fysieke en mentale klachten kunnen supplementen je nieuwe levensstijl ondersteunen en heb je er veel profijt van. Je herstelt dan sneller en dat is je doel! Beter worden.

Ik kan je daarbij helpen. Samen met jou, de weg vinden naar een gelukkige, gezonde en een natuurlijke fitte JIJ.

Maak een afspraak en ontdek welke oplossingen er voor jouw klachten zijn.

Dit ben ik! Bernice, aangenaam!
Ik ben Bernice Girard van Natuurlijk Fit Shop, ik ben orthomoleculair voedings- en suppletie consulent. Dat houdt in dat ik voeding, vitaminen & mineralen toepas in verschillende situaties. Dat kan zijn om op een gezond gewicht te komen, burn-out of stress klachten aanpakken en nog veel meer!
Welkom bij Natuurlijk Fit Shop
Gezonde groeten
We Use Cookies
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. We also use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. You can change your cookie settings at any time.
OK, I AGREE
Change Cookies Settings
See our Cookie Policy
× Whatsapp