In de voorgaande blogs heb ik het over het Endorfinesysteem, neurotransmitters en B12 te kort gehad. Dit maal wil ik wat verder uitweiden over de neurotransmitters en het belang van het endorfinesysteem. De neurotransmitter, het signaalstofje (hersenhormonen) In de Endrofine receptoren zitten een soort blaasjes die gevuld zijn met neurotransmitters, deze worden door de ene […]
Vitamine B12 een onmisbaar stofje voor je lichaam. Een tekort aan vitamine #b12 kan voor vele klachten zorgen. Voel je je vaak moe, futloos of misschien kan je je slechter concentreren? Je zou zo maar een vitamine B12 tekort kunnen hebben. Als je burn-out klachten hebt is het aan te raden om vitamine B12 te […]
